Duration 1:4

طريقة عمل سلطة التونة بالطحينه الذ سلطة ممكن تدوفها اكله_وقصة (عشاء_خفيف غداء_سريع ) Việt Nam

by اكله وقصة

958 watched

0

155

Published 19 Jan 2023

النهاردة جايبلكم وصفة سهلة و سريعة و بسيطة وخفيفة فى 5 دفايق بس هتعمليها بمكونات بسيطة جدا هنعمل مع بعض انهاردة سلطة التونة بالطحينة تنفع فى عشاء خفيف او غداء سريع للمستعجلين وكلها قيمة غذائية عاليا واوميجا 3 يعنى اولادك هينبسط بيها وهيستفاد من فؤائدها تنفع تعمليها فى سندوتشات للمدارس للنوادى او حتى للمصايف لانها خفيفة و سهلة و لذيذة وكمان سريع جربوها على طريفتى ومش هتندمو وفى انتظار تعليقاتكم وارائكم _ مقادير الوصفة : علبة تونة ملح كمون خل زيت طحينة التزين : ليمون -خيار - فلفل حامى -شطة - بقدونس ________________ #اكله_وقصة #مطبخ #طريقة_عمل #طريقه_عمل #سلطة #سلطه #سلطة_تونة #سلطه_تونه #سلطة_التونة_بالطحينة #تونه #طحينة #طريقة_عمل_سلطة_التونة_بالطحينة_اكله_وقصة #عشاء_خفيف #عشاء_لذيذ #اكلات_سريعه #عشاء_خفيف_وسريع #غداء_سريع #غداء_صحى #سلطة_التونة

Category

Show more

Comments - 239