Duration 3:44

فوائد الماء البارد خسارة الوزن بالماء البارد زيادة القدرة الجنسية بالماء البارد Việt Nam

2 903 watched

Published 2 Sep 2019

فوائد الماء البارد..كان الإستحمام قديماً بالماء البارد إلى أن جاء الإغريق، واكتشفوا أنظمة التدفئة فى القرن الأول قبل الميلاد، كما أن اليونانيين اعتمدوا على الإستحمام بالماء البارد واتخذوه وسيلةً لتنشيط الدورة الدموية وتحقيق بعض الفوائد الأخرى للصحة مثل . اليقظة - حرق الدهون - تقوية عضلات الرياضيين - تحسين المزاج وزيادة النشاط - تقوية الجهاز المناعي - يقليل الاكتئاب - زيادة إفراز الهرمونات وتحسينها #فوائد_الماء_البارد «Music: www.bensound.com»