شوربة الشعير بالاعشاب علاج مطهر قوي ومقوية للمناعة Việt Nam

في اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه يوميا على قناتي لتعزيز المناعة الداتية وبمناسبة شهر رمضان الكريم اقد لكم طريقة عمل الكريب الصحي بدقيق الشوفان وبدون بدون اضافات غير صحية والدي انصح بادخالها في نظامنا الغدائي وساوافيكم باافضل واقوى الوصفات الصحية ودائما مع الشيف نادية مقادير: 200 غرام سميد شعير اوبلبولة دشيشة او تشيشة 1 حبة بصل ملعقة كبيرة حبوب الشمر او النافع نصف ملعقة صغيرة سانوج او حبة البركة نصف ملعقة صغيرة حب الرشاد نصف ملعقة صغيرة حلبة ملعقة صغيرة كامون نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود البزار ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة زنجبيل او سكينجبير ملعقة كبيرة خليط زعتر وفلييو ومرددوش لتر ونصف ماء مغلى 250 مل حليب القناة الاولى لتعليم الحلويات والمخبوزات بطرق مبسطة وناجحة patisserie et boulangerie Chef Nadia http://www.halawiyatchefnadia.com http://www.wasafatnadia.com وصفات نادية تابعوني كدلك على خبايا البيت العربي والمتوسطي http://arabia7oura.blogspot.com رابط القناة الاولى على اليوتيوب /user/TheChefnadia رابط القناة الثانية على اليوتيوب /user/CHEFNADIA2 https://www.facebook.com/nadia.chef.73 صفحتي على الفيسبوك https://www.facebook.com/wasafatnadia https://twitter.com/sakhinadia وصفات عربية ومتوسطية رائعة للمطبخ الصحة الرشاقة والجمال اشتركوا على قناتي ليصلكم الجديد والافضل ادلو باعجابكم لتصل الى الجميع

Category