اكلات جديدة من ابتكاري للنباتيين ( كفتة العدس والبطاطا المحشوة بالخضار) -مذاق رائع ومن غير لحم . Việt Nam

اقدم لكم اكلات بسيطة من ابتكاراتي للنباتيين من غير لحم ( كفتة البطاطا المحشوة بالخضار) بمكونات بسيطة نحتاج لعمل هذه الوصفة المكونات ========= 5 حبات بطاطا مسلوقة 1/4 كوب عدس كامل قليل من الشبت 1 حبة بصل مبروش 2 فص ثوم مبروش 6 ملاعق بقصم ملح 2 ملعقة زيت 1 ملعقة سماق لعمل حشوة الوصفة ============= 1 حبة جزر مبروشه 1 حبة كوسه قليل من المعدنوس 2 حبة باذنجان مقلي 1 حبة بصل زبيب حسب الرغبة 2 ملعقة دبس الرمان البهارات ============= 1 ملعقة كوب كاري 1 ملعقة شاي كركم 1 ملعقة شاي كمون 1 ملعقة شاي فلفل احمر قليل من الفلفل الاسود لمعرفة وصفات اكل صحية او اكلات جديدة لمعرفة طريقة عمل الكبة للنباتيين : /watch/Ix2oTD-35jA3o لمعرفة طريقة عمل اكله مبتكرة من المطبخ الايطالي : /watch/wbfEH4xcHGVcE لمعرفة طريقة عمل بطاطا باللحم والخضار ( اكلات صحية ) /watch/YvjHd5g3MHb3H وعـــــــلــــــيـــــكـــــم بـــــألــــف عـــــافــــيــــــة

Category