Калланетика – это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц. Это своего рода неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку. Испробовала на себе эти упражнения - всё супер! Будем заниматься дальше!
Анекдот: Если ты весишь 100 кг на Земле, то на Марсе это всего 38 кг. Ты не толстый, ты просто не на той планете).
Подписывайтесь в мою группу в контакте:
https://vk.com/cooking_vl
Подписывайтесь на мой канал:
/channel/UCDaNaJyT4Z8LVtlfKKdXK1A