Duration 9:41

كيف تنزل وزنك من غير حساب سعرات حرارية | الأكل البديهي Việt Nam

22 283 watched

1.1 K

Published 7 Oct 2018

نظام الاكل البديهي اهو نظام يعتمد على إشارات الجسم من الجوع و الشبع، و الي يميز هالنظام ان يهدف الى تغيير فكر الناس و سلوكياتهم اكثر من التطبيق بحيث يقدر يستمر الشخص بالنظام على المدى البعيد و يشوف نتائج افضل -------------------------------------------------------------------------------------- معاكم اخوكم محمد بشار المرزوق، طالب تغذيه في امريكا، و اقدم معلومات عن التغذيه مجاناً من غير مقابل بحيث الكل يقدر يستفيد و احاول انشر الوعي الصحي في المجتمع العربي -------------------------------------------------------------------------------------- تابعوني للمزيد من المعلومات اليوميه/ حسابي على الانستقرام: M_almarzouq7 https://www.instagram.com/M_almarzouq7 السناب جات: Malmarzouq7 https://www.snapchat.com/add/malmarzouq7